著作者

中村容一／著

メーカー名/出版社名

メイツユニバーサルコンテンツ

出版年月

2025年2月

ISBNコード

978-4-7804-2991-6
(4-7804-2991-9)

頁数・縦

１２８Ｐ　２６ｃｍ

分類

社会／福祉 ／介護

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

介護予防の専門家が、有用なトレーニングとそのポイントをわかりやすく指南。体力水準の判断から学べます。

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